如果能在一套 任務化的手冊 中,提供篇幅簡短且便於立即行動的 指引活動 、 多元友善生產知識,以及 能跟生命中的重要他人/伴侶一起完成這趟旅程。那麼,更多元的生產知識,能有機會進入孕產家庭的視野,且 產家也能更無壓力的探索孕產資源、進行相關準備。





⭔ 手冊內容 ⭔
➊ 生產準備工具頁
✏️ 第一冊《懷孕篇》包含:
產檢時的溝通提問、自費檢查選擇評估,以及組建自己的孕產支持團隊的一步步指引守則!
✏️ 第二冊《生產篇》將陪伴您們探索多元的生產方式與生產準備課程資源,整理出專屬自家的 生產計畫書,同時提升伴侶陪產心理準備與關鍵技能!
✏️ 第三冊《產後篇》開箱產後前幾天產婦與伴侶可能面臨的身心變化與新生兒發展,陪伴您們盤點托育資源,在孕期就先開始為產後做預備!
➋ 伴侶合作溝通頁
是邀請孕產婦與伴侶溝通表達或交換意見的平台!
✏️ 〈心情圈圈我和你〉章節
鼓勵彼此紀錄、分享與核對,共同面對孕期和產後可能的焦慮與擔憂。
✏️ 〈超前部署,產後生活安排〉章節系列提供了討論產後育兒、家事分工和工作假期安排的頁面。
面對多元化的產檢項目及生產方式選擇,我們在不同生產準備工具表格中分別提供「孕婦」和「伴侶」表達意見的欄位,期盼透過書寫整理,促進彼此更良好而順暢的溝通!
➌ 專業孕產知識頁
生動盟與婦產科醫師、助產師、陪產員、心理師、泌乳顧問等相關專家,共同撰寫的孕產知識與生產準備指引,提供備孕或懷孕中的家庭充足且正確的知識!
➍ 故事分享頁
收錄了全台灣各地的孕產故事,可以感受到深刻的同理和共鳴,陪伴產家為生產做足更多心理及行動策略上的準備。
⭔ 手冊亮點 ⭔
➊ 多元意見 / 經驗不錯過 :提供孕期風險的正確知識,由多方面的專家審定與共編!
➋ 孕產旅程不孤單 :與伴侶共讀、共筆交流
➌ 好工具不藏私 :高達 20 項互動的孕產步驟
➍ 孕產知識不漏接 :產前、生產、產後全套包
⭔ 好評推薦 ⭔
👩🏻⚕️ 禾馨婦產科-烏烏醫師
❝ 是一本幫忙消化、梳理,不是再是給太多衛教的「互動式媽媽手冊」。也能透過手冊與伴侶建構一個自己的生產團隊!❞
👩🏻⚕️ 高雄容婦產科-陳鈺萍醫師
❝ 把生產決定權還給產家,手冊強調產家能自行選擇生產計畫、提供多元的生產方式,讓產家有非常不一樣的孕產旅程!❞
👩🏻⚕️ 博仁綜合醫院-毛心潔醫師
❝ 帶領孕產家庭轉換心中焦慮,化為實際行動。好好認識女性身體與生產知識,也讓伴侶知道,我們即將面對人生的新挑戰!❞
👩🏻⚕️ 周玉惠助產所-林郁晴助產師
❝ 是一本從產婦需求出發的手冊。提供簡單的工具、圖示,和伴侶一起走過這趟生產旅程!❞
⭔ 套組介紹 ⭔




每一次的孕產經驗都是獨一無二的登山之旅,好好認識、穩穩準備,生動盟和你並肩而行。